Yung Pueblo con Alex Elle

Viaggio: l'anno che cambia tutto è una guida di un anno alla consapevolezza, alla riflessione e alla crescita personale dal numero 1 New York Times Autrice di bestseller, inserita nella lista Time 100, creatrice, praticante di meditazione e poetessa moderna, Yung Pueblo.

Per trasformare la tua vita, devi intraprendere un viaggio interiore per scoprire due dei più grandi tesori che un essere umano possa possedere: la consapevolezza di sé e la pace interiore. Entrambe emergono da un profondo stato di equilibrio, che si esprime nel mondo visibile attraverso i quattro elementi principali:

Antincendio – l'elemento di ambizione, trasformazione, energia e comprensione dei limiti – ti aiuta ad affrontare l'ansia e l'incertezza che emergono mentre ti prepari al cambiamento.
Aria – l'elemento del movimento, della libertà, della consapevolezza di sé e dell'abilità – ti guida mentre avanzi e prendi il volo.
Terra – l'elemento di stabilità, cura di sé, costanza e nutrimento – riguarda tutto l'allenamento. È necessario continuare il lavoro affinché il cambiamento sia duraturo.
Acqua - Water – l'elemento del lasciar andare, della generosità e dell'adattabilità – riguarda il sentirsi in equilibrio ed essere nella condizione di cogliere nuove opportunità, relazioni e una nuova comprensione di se stessi.

Pueblo sarà in conversazione con Alex Elle New York Times Autrice di bestseller, educatrice del benessere e insegnante di scrittura rigenerativa, il cui lavoro esplora la scoperta di sé, la guarigione, la gioia e la connessione significativa. Elle è l'autrice più recente di La compagnia che frequentiamo.