Rock Creek Park
Shhh. Lo senti? È quello che succede quando vai offline.
Smetti di ricevere notifiche. Le tue notifiche smettono di avvisarti. Il tuo feed di notizie smette di... alimentarsi. Alzi lo sguardo. Sei nel bel mezzo di Via H NEpasseggiando davanti a ristoranti deliziosi e invitanti librerie, insieme ad altri cosmopoliti entusiasti di far loro visita.
Oppure sei sul Mall, circondato da una luce straordinaria e arte libera – più di quanto potresti assorbire in una settimana. O forse, sei in Rock Creek Park Il fruscio delle foglie sotto i piedi e, nel silenzio, finalmente si può udire il ruscello.
Se sei pronto a mettere via il telefono, ricordati che sei un essere umano e che devi vivere nel mondo (reale), abbiamo la giornata, la settimana... o il mese... che ti aspetta. O forse vuoi iniziare solo con un'ora. In ogni caso, una Washington DC senza tecnologia è una vera delizia. Goditi la tua disintossicazione digitale.
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Cerchi altro? Scopri Washington DC con la comunità. eventi, in parchi, attività di benessere e guida per gli amanti dei libri alla città.
★ The Great Outdoors
Iniziamo con qualcosa di semplice. Stacca la spina, esci. Riconnettiti con la bellezza naturale che circonda la città, che ospita il il miglior sistema di parchi cittadini in AmericaAbbiamo alcuni suggerimenti qui sotto, ma potresti anche iniziare semplicemente con una passeggiata nel tuo quartiere, lasciando il telefono a casa.
Rock Creek Park
L'infinitamente rigenerante Rock Creek Park È il parco nazionale urbano più antico del paese e ha una superficie quasi doppia rispetto a Central Park. È ricco di tesori in ogni stagione.
Giardini del monastero or Arboretum
Fuggi completamente da Washington DC proprio nel cuore della città. giardini del monastero francescano sono incredibili e spesso sfuggono sia ai turisti che alla gente del posto. In un altro giorno, proseguite più a est fino ai 451 acri del Arboreto nazionale degli Stati Uniti, Un luogo straordinario dove potresti davvero dimenticare di essere a Washington, o addirittura di trovarti in una città.
Scopri di più sui tanti prodotti DC parchi e giardini.
Bike ride
Sali a bordo di uno degli 8,000 Capitale Bikeshare biciclette (classiche o elettriche) da una delle loro 800 stazioni in giro per la città e ammira il panorama. Aggiungi un monumento o due. Scopri un Quartiere Non hai mai visto niente di simile. Divertiti nelle discese.
Scopri di più sugli abitanti di Washington sentieri preferiti per andare in bicicletta, correre o camminare.
Pattinaggio
Ice in inverno, rullo In estate è difficile mandare messaggi quando si sfreccia sulla pista.
★ In e sull'acqua
Sai dove è impossibile usare il telefono? Sott'acqua! Ma avvicinarsi potrebbe essere un motivo sufficiente per abbandonare il dispositivo. Scopri tutti i modi per salire sull'acqua in CC.
Tuffati in piscina
La città – e la sua serie di da sogno – ha un numero notevole di piscine e parchi acquatici all'aperto. Ogni distretto di Washington DC ne ha almeno uno (di solito di più) piscina pubblica, gratuito per i residenti di Washington DC muniti di un documento d'identità valido... prima Dispone persino di una vasca idromassaggio.
Viste sul fiume
Il kayak è una delle attività preferite dagli abitanti di Washington. Entra in acqua in uno dei tanti di DC rimesse per barche con un kayak, una canoa, una tavola da paddle, una barca a vela o una barca a remi. Se ami l'acqua, non vorrai certo essere in C'è un sacco di spazio per appollaiarsi e guardare la corrente che passa.
★ Social
Ecco il punto cruciale. A volte non si desidera semplicemente staccare dal telefono; si desidera trovarsi in una stanza piena di persone che, come te, non lo stanno usando. È possibile a Washington? Sì, e lo facciamo di proposito! Nei seguenti tre bar, i fondatori e i proprietari stanno creando spazi senza tecnologia per favorire la connessione umana.
Hush Harbor
Nota: Hush Harbor è in procinto di trasferirsi a Mercato dell'Unione.
Questo è l'unico posto con una rigida politica di divieto di utilizzo dei cellulari. Chiudete il telefono in un astuccio e preparatevi a giocare a giochi da tavolo, usare macchine fotografiche usa e getta e trascorrere del tempo di persona. Se avete bisogno di fare una chiamata, il telefono fisso all'ingresso è a vostra disposizione. (Vi ricordate il segnale di linea?) È come fare un salto negli anni '90, ma con tutti gli amici che vi siete fatti da allora.
Lucy Mercer Bar
Questa gemma nel Mercato NoMa e Union Nel quartiere si dice che l'ultimo desiderio di Lucy Mercer (l'amante di FDR) fosse che il bar rimanesse un luogo dove non si potessero usare i cellulari. Sebbene non sia una regola rigidamente applicata, i clienti sanno che usare lo smartphone qui è di cattivo gusto, e vige una tacita politica di "divieto di scattare foto".
Il salone
On Via U, questo bar “senza TV, senza posti in piedi” opera anche secondo un protocollo ben noto e apprezzato che vieta l'uso dei telefoni cellulari. E chiude ogni agosto in modo che il proprietario, Kamal Jahanbein, possa contribuire alla costruzione di scuole in tutto il mondo. Aggiungete a queste caratteristiche straordinarie il Saloon's Pianoforte aperto Il mercoledì (con musica dal vivo al pianoforte di incredibili musicisti locali e, se volete, anche con la vostra partecipazione), si respira un'atmosfera magica in un luogo del tutto anonimo. Non perdetevi il piano superiore.
★ Benessere e cura di sé
Se durante il tuo percorso di disintossicazione desideri rivolgere lo sguardo verso l'interno e magari approfondire consapevolmente la sensazione di disconnessione, questi prodotti fanno al caso tuo.
Lezione di yoga/Bagno sonoro
Nel Distretto non mancano certo gli studi di yoga e le offerte di meditazione/bagni sonori. Anzi, forse ce ne sono addirittura troppi. Trova quello che fa per te: rigenerante, dinamico, riscaldato, "caldo" ma non "bollente", yin, ashtanga, per principianti, avanzato, dolce... davvero, a Washington DC c'è tutto. Da hotel come Eaton DC or Hotel Nell che offrono yoga per attivazioni in tutta la città (come City Center DC(come mostrato nella foto sopra) in una moltitudine di studi in ogni quartiere, la tua prossima posa da urlo ti aspetta. Bagni sonori e centri di meditazione sono anche tra i preferiti.
Recatevi alla spa
È praticamente impossibile controllare i messaggi quando le unghie sono immerse nella cera calda o quando si è avvolti in alghe o pietre calde. Se stai cercando una disintossicazione "per coccolarti", lascia che il massaggio profondo abbia inizio e lascia andare la tensione (e le tue email). I saloni di bellezza per unghie in città abbondano, insieme a esperienze spa complete.
Arte e cultura
A volte, bisogna solo ricordarsi di essere dove ci si trova. Siamo lieti di affermare che, grazie all'impareggiabile offerta di musei (per lo più gratuiti) di Washington DC, prendersi del tempo per concentrarsi su arte, cultura, storia, scienza, comunità, musica e altro ancora può aiutarvi a fare proprio questo. Smithsonian 17 musei gratuiti e Istituto di Biologia Zoologica e Conservazione sono un ottimo punto di partenza. Oltre al centro commerciale, troverai oltre 20 altri musei, ognuna con il proprio carattere e la propria specializzazione, dallo spionaggio alle artiste donne fino a Shakespeare.
★ Prendi il prossimo passo
Come potete vedere, non solo è possibile trascorrere una giornata senza tecnologia a Washington, ma è anche un luogo incredibile per farlo. Per chi cerca qualcosa di un po' più duraturo, ecco alcuni suggerimenti:
Modalità aereo DC
Una filiale dell'Aspen Institute Modalità aereo, un'iniziativa per aiutare i giovani adulti a riunirsi e trascorrere del tempo insieme senza tecnologia, ovvero:
Mese Offline DC
Un progetto stimolante in cui i partecipanti trascorrono un mese in gruppo (a pagamento) utilizzando esclusivamente telefoni cellulari tradizionali. Preparazione, telefono, progetti e incontri inclusi. La base operativa, ovviamente, è Hush Harbor.
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